Zobacz opinie absolwentów kursów mindfulness Warszawa w Uważalni, co zabierają ze sobą po kursie:
☑ “to, że warto się zatrzymać i cieszyć chwilą”
☑“postawę, większą uważność w codzienności na potrzeby swoje i innych”
☑“Życzliwość dla siebie. Mam nadzieję, że zostanie we mnie przekonanie, że można pozwalać sobie nawet na niewygodne myśli, nie ma ich co blokować, lepiej obserwować”
☑“inne postrzeganie siebie i otoczenia, co chcę dalej kontyuować bo poprawia moje relacje i akceptację siebie”
☑“doświadczenie głębokiego spokoju, wyłączania autopiliota, narzędzia do budowania i odzyskiwania równowagi w życiu”
Zapraszam serdecznie na kolejne edycje KURSU MINDFULNESS MBLC – ŻYCIE W OPARCIU O UWAŻNOŚĆ, które rozpoczynają się w lutym.
INFORMACJE ORGANIZACYJNE
📌 – od 5 lutego 8 spotkań do 25 marca i Dzień Uważności (marzec)
środy w godzinach: 19.00-21.00
Uważalnia, Józefów Powstańców Warszawy 27
📌 – od 6 lutego 8 spotkań do 26 marca i Dzień Uważności (marzec), czwartki w godzinach: 19.00-21.00
Bez Masek, ul Grochowska 357
ZAPISY I BEZPŁATNA KONSULTACJA: jeśli chcesz dowiedzieć się więcej wypełnij formularz, oddzwonię aby porozmawiać o Twoich oczekiwaniach i potrzebach https://forms.gle/LwpA5CyrdX45ngzL6
