Kurs mindfulness zimowy – 2 lutego 2026 życie oparte na uważności MBLC online
Kurs mindfulness online na Zoom w poniedziałkowe wieczory – zadbaj o siebie z uważnością
Kurs mindfulness jesienny życie oparte na uważności MBLC online – listopad 2025
Kurs mindfulness online na Zoom w poniedziałkowe wieczory – zadbaj o siebie z uważnością
Kurs mindfulness dla młodzieży – Życie oparte na uważności (MBLC YA)
Za chwilę rok szkolny, może planujesz dodatkowe zajęcia dla swojego dziecka? Może zaproszenie go do świata uważności i życzliwości będzie dla wartościową opcją? Zapraszam – młodzież licealną na wspólne …
Kurs mindfulness życie oparte na uważności 8 tygodniowy kurs mindfulness online MBLC niedziele
Kurs mindfulness online na Zoom w niedzielne przedpołudnia
Kurs mindfulness wakacyjny 2025 online
Trwają zapisy do wakacyjnej grupy 8 tygodniowego kursu Życia w oparciu o uważność (mindfulness MBLC), który odbywać się będzie w formule raz na 2 tygodnie. Jak uważnie spędzić …
kurs mindfulness życie oparte na uważności 8 tygodniowy kurs mindfulness online MBLC – poranny i wieczorny
Dwie nowe grupy kurs mindfulness 8 tygodniowy kurs Życia opartego na uważności poranna i i wieczorna we wtorki. Jak zadbać o siebie i zwiększyć odporność psychiczną, być mniej podatnym na …
Wydarzenia w Uważalni luty i marzec
W jednym miejscu zebrałam dla Ciebie kursy mindfulness i spotkania otwarte i warszataty uważności w Uważalni – grafik luty/marzec. Znajdziesz tu także wydarzenia nieodpłatne, wszystkie terminy dostępne w formule spotkań …
Przestrzeń na oddech
Zmiana trybu z działania na bycie, zmiany automatycznej reakcji na świadomą odpowiedź – zobacz jakie to będzie dla Ciebie nagranie: Opis tej podręcznej praktyki 1 krok: Zatrzymanie, obecność Zauważenia co …
Życie oparte na uważności 8 tyg kurs mindfulness MBLC – zapisy w toku
Nowa edycja kurs mindfulness 8 tygodniowy kurs Życia opartego na uważności zaczynamy w styczniu (od 23 spotkania w czwartki) Jak zadbać o siebie i zwiększyć odporność psychiczną, być mniej podatnym na stres, …
Jesienne kursy mindfulness online poranny i wieczorny
jesień z uważnością i życzliwością – jesienny kurs mindfulness 8 tygodniowy kurs Życia opartego na uważności nowe edycje już listopadzie! Jak zadbać o siebie i zwiększyć odporność psychiczną, być mniej podatnym …