Otwarte zajęcia mindfulness

Zajęcia otwarte mindfulness w Warszawie Józefów. Zapraszam do zapisów Możesz przyjść na dowolne zajęcia, nie jest wymagane szczególne przygotowanie!  Czujesz zmęczenie, stres, natłok myśli – zobacz jak trening mindfulness może …

Dzień Otwarty Bez Masek – spotkanie mindfulness

18 lipca na Dzień Otwarty, spotkanie wprowadzające do mindfulness, w nowej lokalizacji na Pradze Południe, Ośrodek Terapeutyczny Bez Masek, ul Grochowska 357. Zapraszam wszystkich zainteresowanych mindfulness – uważnością. Nie trzeba …

Spotkanie informacyjne 25 kwietnia

Zapraszam na spotkanie informacyjne przed kursem Mindfulness. Dla wszystkich zainteresowanych udziałem w kursie, chcących dowiedzieć się więcej i doświadczyć praktyki uważności. Także tych, którzy słyszeli o Mindfulness, ale nie wiedzą …

Ogólnopolskie Dni Uważności

Ogólnopolskie Dni Uważnościspotkanie otwarte w Joga Studio Falenica 11 stycznia odbyło się otwarte spotkanie mindfulness „Życie w Oparciu o Uważność” zorganizowane przez Uważalnia oraz Joga Studio Falenica. Podczas spotkania obalaliśmy …