Kochani, w nowych realiach, kwarantanny, epidemIi #zostanwdomu w Uważalni nadal dużo się dzieje. Bo przecież praktyka uważności może pomóc w lepszym radzeniu sob
ie z lękiem, niepokojem, natłokiem negatywnych myśli. Darmowe wydarzenia i kurs w formie spotkań na żywo.
👩 Spokojna głowa 24.03 o 18.30
– live na facebooku, kliknij wezmę udział i o wyznaczonej porze wejdź na fanpage, nie ma limitu miejsc https://www.facebook.com/events/1168270696679169/
🧘♀️ Bezpłatne zajęcia wprowadzające do mindfulness 28.03 o 10:00
– na platformie wideokonferencji, możliwość aktywnego zadawania pytań, rozmowy limit miejsc, zapisy
https://x23s4d-uwazalnia-kurszerowe.konfeo.com
📔od 7.04 kurs mindfulness wieczorne spotkania na żywo w formie wideokonferencji
www.facebook.com/events/576266706432777
W formie zdalnej kończymy też zajęcia grup na Grochowskiej i w Józefowie. Nowe narzędzie sprawdza się w opinaich uczestników.
Obraz Gerd Altmann z Pixabay