8 tygodniowy kurs uważności mindfulness MBLC w wersji online i stacjonarnie, prowadzony przez certyfikowaną trenerkę mindfulnessKurs mindfulness poranny w Józefowie
Kurs mindfulness poranny w Józefowie zaczynamy 3 marca zajęciami otwartymi, wprowadzającymi do kursu. Zarezerwujcie kolejne poranki we wtorki od 9 do 11-tej, może to będzie Twój czas na uważne i …
Poranny kurs mindfulness w LepiejTutaj w Józefowie
W odpowiedzi na liczne pytania uruchamiam zapisy na poranny 8-tygodniowy kurs mindfulness Życie w oparciu o uważność, kolejne wtorki 9-11 ta. Pracujesz popołudniami albo masz dzieci, które przed południem są …
Opinie absolwentów kursów mindfulness w Uważalni
Zobacz opinie absolwentów kursów mindfulness Warszawa w Uważalni, co zabierają ze sobą po kursie: ☑ “to, że warto się zatrzymać i cieszyć chwilą” ☑“postawę, większą uważność w codzienności na potrzeby swoje …
Jak się zatrzymać przed Świętami?
Jak się zatrzymać przed Świętami 🌲🎁🌲, dać sobie czas na „bycie” zamiast „robienia”? Spędzając dzień na wspólnym doświadczaniu uważności. Tuż po najkrótszym dniu w roku, słuchając kapania deszczu, puszczając cele i …
Zimowe kursy mindulness – zapisy
Kursy listopadowe już na po czwartym spotkaniu, kolejni uczestnicy odkrywają swoją podróż w uważne życie. Kolejna okazja już od w Nowym Roku. Warto do postanowień noworocznych dodać dbanie o siebie, …
Listopadowe kursy mindfulness – zapisy
Wrześniowe kursy dobiegają końca, trwają zapisy na kursy listopadowe. Zapraszam Was serdecznie na kursy w 3 lokalizacjach: 📍 na Grochowskiej w zaprzyjaźnionym ośrodku “Bez Masek” lub wydarzenie na FB 📍 w …
Uważność – kolorowanie życia
“Większość osób sądzi, że uważność to coś, co muszą wcisnąć w terminarz przeładowany obowiązkami związanymi z pracą, wychowaniem dzieci i prowadzeniem domu. Tak naprawdę, wpisanie praktyki uważności na stałe w …
Wprowadzenie do mindfulness już 25 i 26 października
Wprowadzenie do mindfulness spotkanie informacyjne przed kursami mindfulness MBLC – może być: pierwszym krokiem, jeśli w ogóle nie wiesz czym jest mindfulness, możliwością sprawdzenia jak praktyka działa dla tych co …
Uważność w edukacji – otwarte spotkanie dla nauczycieli
Już w poniedziałek otwarte spotkanie dla nauczycieli i osób związanych z edukacją. Zapraszam w imieniu Fundacji EduMind i swoim!
Kurs na Grochowskiej, wyruszamy w podróż
Nasza uważna podróż rozpoczęła się punktualnie, w tym miejscu i w tym czasie, mamy rozkład jazdy, plan podróży, ale pozostajemy otwarte na to co się pojawi i czego doświadczymy. Dziękuję …