Wakacyjne spotkania z mindfulness online
Wakacyjne spotkania z mindfulness zapraszam Cię na cykl zajęć w kameralnej grupie na Zoom. To świetna okazja, aby podoświadczać, poćwiczyć i spróbować jak możesz żyć z uważnością, co daje, jak …
Zajęcia mindfulness – spotkania z uważnością wieczorne lub poranne
Otwarte spotkania mindfulness w nurcie Życia w Oparciu o Uważność – MBLC (Mindfulness Based Living Course) – grupa otwarta w Józefowie W planie zajęć trochę wprowadzenia, ale przede wszystkim praktyka uważności …
Otwarte zajęcia mindfulness
Zajęcia otwarte mindfulness w Warszawie Józefów. Zapraszam do zapisów Możesz przyjść na dowolne zajęcia, nie jest wymagane szczególne przygotowanie! Czujesz zmęczenie, stres, natłok myśli – zobacz jak trening mindfulness może …