Mindfulness i wspinanie

Mindfulness i wspinanie. Dwie pasje, które stanowią nieodłączny element w moim życiu. Dlatego, jeśli są do tego warunki to lubię się zatrzymać po skończonej drodze. Usiąść jak góra i czuć …

Refleksja świąteczna

Patrzę na to co się dzieje na ulicach, w okolicach bazarków, na twarze ludzi, pośpiech, zmęczenie. I wraca do mnie myśl, co naprawdę jest dla nas ważne, na ile „zamieszanie …