Pielęgnowanie życzliwości

Chwila na praktykę życzliwości – warto zauważać drobne gesty życzliwości – podczas treningu mindfulness rozwijamy uważność i życzliwość, zapraszam na chwilę praktyki 

Możesz też zapisać się na bepzłatną indywiidualną konsultację i porozmawiać o udziale w jednym z treningów.

Zapisz się na newsletter, aby otrzymać więcej inspiracji do praktyki