Kurs mindfulness poranny w Józefowie
Kurs mindfulness poranny w Józefowie zaczynamy 3 marca zajęciami otwartymi, wprowadzającymi do kursu. Zarezerwujcie kolejne poranki we wtorki od 9 do 11-tej, może to będzie Twój czas na uważne i …
Walentynki- bądź walentynką dla samej/samego siebie
❤ Walentynki, może w takim dniu zechcesz zajrzeć w siebie. Być “Walentynką” dla samej, samego siebie. Do tego dziś Cię zapraszam. Często, na co dzień jesteśmy dla siebie surowi i krytyczni. …
Poranny kurs mindfulness w LepiejTutaj w Józefowie
W odpowiedzi na liczne pytania uruchamiam zapisy na poranny 8-tygodniowy kurs mindfulness Życie w oparciu o uważność, kolejne wtorki 9-11 ta. Pracujesz popołudniami albo masz dzieci, które przed południem są …
Ostatnie miejsca na wieczornych kursach mindfulness
Zaczynamy wieczorne kursy mindfulness w Uważalni: w Józefowie 12 lutego z – pierwsze spotkanie kursu na Grochowskiej 6 lutego pierwsze zajęcia kursu, Zapraszam, zostały ostatnie miejsca. Czy absolwenci polecają kurs? …
Ogólnopolskie Dni Uważności w LepiejTutaj w Józefowie
Dzisiaj 2 lutego odbyło się otwarte spotkanie mindfulness w Józefowie w LepiejTutaj, jako zamknięcie tygodnia w ramach Ogólnopolskie Dni Uważności. Co zabieram ze sobą, radość że tak wiele osób szuka i praktykuje. …
Ogólnopolskie Dni Uważności w Bez Masek na Grochowskiej
Ogólnopolskie Dni Uważności edycja 2020 i dzisiejsze, sobotnie spotkanie w Bez Masek Dziękuję za Waszą obecność i wspólne doświadczanie uważności. Miło było się z każdym z Was spotkać i podzielić się …
Ogólnopolskie Dni Uważności już w tym tygodniu!
Miejsca na Ogólnoplskie Dni Uważności w BezMasek na Grochowskiej właściwie się skończyły. Dostępna tylko lista rezerwowa. Nadal są miejsca w pięknej sali w Józefowie pod Warszawą. Mieszkańcy lini otwockiej …
Blue Monday?
Blue monday – tym razem to nie kolejny moment na wyprzedaże. Według wyliczeń Cliffa Arnalla, właśnie dziś jest teoretycznie najbardziej “depresyjny poniedziałek” – choć ja niechętnie używam tego poważnego określenia …
Opinie absolwentów kursów mindfulness w Uważalni
Zobacz opinie absolwentów kursów mindfulness Warszawa w Uważalni, co zabierają ze sobą po kursie: ☑ “to, że warto się zatrzymać i cieszyć chwilą” ☑“postawę, większą uważność w codzienności na potrzeby swoje …
Ogólnopolskie Dni Uważności – posmakuj uważności
W ramach drugiej edycji Ogólnopolskie Dni Uważności organizowanych przez Fundacja Rozwoju Mindfulness zapraszam na dwa wydarzenia do Uważalni. Posmakujmy wspólnie uważności! 👉 Na Pradze Południe Ośrodek Terapuetyczny Bez Masek sobota 1 lutego 2020 godz. 10-ta Zapisy …