Co daje kurs mindfulness?
Kurs mindfulness – Życia opartego na uważności MBLC – na czym polega i co właściwie daje? Podczas kursu mindfulness rozwijamy uważność i życzliwość. Zdobywamy narzędzia i umiejętności pomagające lepiej stawiać …
Certyfikacja nauczycielska uważność współczucie 2024
Kolejny rok w nauczaniu uważności i współczucia dla dorosłych i młodzieży z certyfikacją przede mną. To logo zobowiązuje i jestem dumna, że mogę je prezentować i być częścią społeczności Uważność …
Uważność – co mogę zyskać?
❇ Po co mi uważność? Może to kolejna moda? Jeśli zadajesz sobie pytania jak: 🗯 radzić sobie z natłokiem myśli? 🗯 znaleźć sposób na wyciszenie, zmniejszyć reakcję na stres? 🗯 złapać dystans, zwiększyć czas …
Wieczorny kurs w niedzielę – szansa dla zabieganych
Już niedługo zaczynamy kolejną edycję kursu uważności on-line – tym razem w weekendy, a właściwie na zakończenie weekendu – niedzielne wieczory w godzinach 19:00-21:00. Kameralna grupa, osiem spotkań z Twojego …
Poranny kurs MBLC on-line
Zapraszam na trening uważności, certyfikowany kurs mindfulness MBLC w kameralnej grupie. Poranne godziny, przed pracą 🙂 Czemu ćwiczyć uważność w formie kursu? Bo, aby trening działał potrzeba systematycznej pracy i …
Co było dla najważniejszym odkryciem podczas kursu MBLC?
Co było największym odkryciem podczas kursu mindfulness MBLC? Zauważyłem świat wokół siebie którego dotąd nie widziałem. Tworzyliśmy fajną grupę przypadkowych ludzi. Bardzo miła barwa głosu prowadzącej na nagraniach do domowej …
Jesienny kurs mindfulness MBLC już od 2 września
Już 2 września zaczynamy cykl spotkań kursu Życie w oparciu o Uważność – mindfulness MBLC. Spotkania on-line, w każdą środę na platformie Zoom w godzinach 19:00-21:00 Jeśli zastanawiasz się, jak …
Kurs mindfulness MBLC – gratulacje dla absolwentek i absolwentów
W zeszłym tygodniu kolejna fantastyczna grupa zakończyła ośmiotygodniowy kurs Życia w oparciu o Uważność – mindfulness MBLC on-line. Mimo różnych miast, w których byliśmy, każdy ze swojego domu to więź …
Wakacyjny trening uważności – czwartki wieczorem!
Zapraszam na wieczorny trening uważności bez wychodzenia z domu – kurs MBLC on-line od 18 czerwca . Przed zapisaniem się zapraszam na bezpłatne konsultacje, które pomogą Ci podjąć decyję i …
Poranny trening uważności – zapisy w toku
Zapraszam na poranny trening uważności kurs MBLC on-line od 9 czerwca i na bezpłatne konsultacje. Dowiedz się więcej o treningu Spotkanie otwarte już w tą sobotę