Jeśli ukończyłaś/eś już 8 tygodniowy kurs uważności MBSR, MBCT, Breathworks i chcesz wzbogacić swoją praktykę i poznać zasady Życia w oparciu o uważność – mindfulness MBLC – to ten cykl spotkań jest dla Ciebie.
Program stanowi także doskonałe przygotowanie do udziału w kursie Życia w oparciu o współczucie – compassion CBLC.
Ale przede wszystkim pogłębia Twoją praktykę,daję okazję, żeby popraktykować w grupie i z nauczycielem.
Zapisy trwają, zapraszam do indywidualnej rozmowy i na cykl spotkań Doświadczona prowadząca
Dorota Piasecka – nauczycielka – trenerka kursów życia w oparciu o uważność MBLC (Mindfulness Based Living Course), certyfikowany przez Mindfulness Association nauczycielka kursów compassion CBLCBrzmi interesująco, chcesz dowiedzieć się więcej, masz pytania, wątpliwości, zapraszam do kontaktu! (609038627, kontakt@uwazalnia.pl lub przez formularz https://zapisy.uwazalnia.pl/konsultacja_cblc_copy
Zgłoszenie przez formularz jest tylko wstępną deklaracją. Po otrzymaniu zgłoszenia, skontaktujemy się z Tobą, aby porozmawiać indywidualnie o kursie i pomóc Ci w podjęciu decyzji.
O szkoleniuProgram trwa sześć tygodni. Spotykamy się raz na 2 tygodnie na 3 godziny (3 spotkania w sumie 9 godzin szkolenia).
Po każdym spotkaniu otrzymasz nagrane przez prowadzącą ćwiczenia do wykonywania w domu. Praca z własna pomiędzy spotkaniami (ok 45 min. dziennie) jest bardzo ważna w odpowiednim treningu – jak już wiesz z dotychczasowych doświadczeń 
.
.Oprócz nagrań otrzymasz również materiały – pdf.
Tematy i terminy kolejnych spotkań:- 8 sierpnia niedziela godz. 18:00-21:00 Spotkanie 1. Struktura praktyki, wsparcie uważnośći oraz życzliwość
- 22 sierpnia niedziela godz. 18:00-21:00 Spotkanie 2. Akceptacja i RAIN oraz Model obserwatora i strumienia myśli
- 5 września niedziela godz. 18:00-21:00 Spotkanie 3. Wprowadzenie do współczucia wobec siebie i podsumowanie
Cena 550 złJeśli zdecydujesz się na kurs compassion, będziesz w nim móc wziąć udział w promocyjnej cenie.
Gwarancją rezerwacji miejsca jest wpłata zadatku w wysokości 150 zł
Jeżeli nie zbierze się grupa, data rozpoczęcia kursu może ulec przesunięciu.
ZapisyZapraszamy do kontaktu! (609038627, kontakt@uwazalnia.pl lub przez formularz dostępny pod linkiem .
Po otrzymaniu zgłoszenia, skontaktuje się z Tobą, aby omówić udział w kursie
https://zapisy.uwazalnia.pl/konsultacja_cblc_copy
ProwadzącaDorota Piasecka – nauczycielka – trenerka kursów życia w oparciu o uważność MBLC (Mindfulness Based Living Course) oraz nauczycielka kursów compassion CBLC certyfikowana przez Mindfulness Association
więcej informacji o mnie na stronie https://uwazalnia.pl/o-mnie-mindfulness-mblc/
więcej informacji o mnie na stronie https://uwazalnia.pl/o-mnie-mindfulness-mblc/