Jak wzmacniać uważność i współczucie? Kontynuacja szkolenia mindfulness – compassion CBLC

Opublikowano [data] przez

Otwarte spotkanie wprowadzające compassion – przed kursem Życia w oparciu o współczucie (9 tyg kurs compassion CBLC)

18 stycznia o 19:00

Podczas spotkania:
  • dowiesz się czym jest współczucie (compassion), jak je rozwijać, jak pomaga budować wewnętrzne zasoby i odporność psychiczną,
  • doświadczysz praktyk współczucia, które są rozwinięciem i bazują na praktykach uważności
  • -opowiemy więcej o programie 9 tyg kursu Życie w oparciu o współczucie Compassion CBLC, który może stanowić kontynuację szkolenia i pogłębiać praktykę dla osób po 8 tyg kursach uważności.
  • będzie okazja by zadać pytania, poznać się i popraktywać w grupie.

W spotkaniu weźmiesz udział z własnego domu, spotkanie online na Zoom

Miło Cię będzie gościć 🙂
Prowadzące:
Ewa Orłowska – nauczycielka uważności (mindfulness MBLC i MBSR) oraz współczucia (compassion CBLC), superwizorka, trenerka i mediatorka. nauczycielka certyfikowana przez Mindfulness Association Polska oraz The Institute for Mindfulness-Based Approaches w Niemczech. Ma uprawnienia superwizora brytyjskiego Mindfulness Association
Dorota Piasecka – nauczycielka – trenerka kursów życia w oparciu o uważność MBLC (Mindfulness Based Living Course) i kursów Życia w oparciu o współczucie compassion CBLC
certyfikowana przez Mindfulness Association. Ukończyła kurs superwizji.
Zapisy na spotkanie