Czym jest współczucie i po co je rozwijać pogłębiając praktykę mindfulness?
Bezpłatna sesja wprowadzająca do kursu CBLC
Zapraszam do wspólnej praktyki, jeśli jesteś już Absolwentką czy Absolwentem dowolnego kursu uważności i chcesz wzmocnić swoją praktykę, wzmocnić siebie i dodać więcej współczucia dla siebie i innych.
Podczas spotkania:
– dowiesz się czym jest współczucie (compassion), jak je rozwijać, jak pomaga budować wewnętrzne zasoby i odporność psychiczną,
– doświadczysz praktyk współczucia, które są rozwinięciem i bazują na praktykach uważności
– doświadczysz praktyk współczucia, które są rozwinięciem i bazują na praktykach uważności
– opowiem więcej o programie 8 tyg kursu Życie w oparciu o współczucie Compassion CBLC, który może stanowić kontynuację szkolenia i pogłębiać praktykę dla osób po 8 tygodniowych kursach uważności.
– będzie okazja by zadać pytania, poznać się i popraktykować w grupie.
W spotkaniu weźmiesz udział z własnego domu, spotkanie online na Zoom
Miło Cię będzie gościć 
Prowadząca:
Dorota Hendler d. Dorota Piasecka – nauczycielka – trenerka kursów życia w oparciu o uważność MBLC (Mindfulness Based Living Course) i kursów Życia w oparciu o współczucie compassion CBLC
certyfikowana przez Mindfulness Association oraz superwizorka
certyfikowana przez Mindfulness Association oraz superwizorka
Najbliższy kurs compassion CBLC od 22 lutego w godz. 18.30-20.30