Noworoczna praktyka uważności i życzenia
I tak mamy Nowy Rok. Warto go zacząć z uważnością, dziś noworocznie 1 stycznia o 20.15 zapraszam Cię na otwartą praktykę mindfulness i compassion. Osoby zapisane dostały już link, a …
I tak mamy Nowy Rok. Warto go zacząć z uważnością, dziś noworocznie 1 stycznia o 20.15 zapraszam Cię na otwartą praktykę mindfulness i compassion. Osoby zapisane dostały już link, a …
Grafik jesienny bogaty w wydarzenia – trwają zapisy na kursy online, warsztaty wyjazdowe i webinary. W grafiku kursy uważności i współczucia ogólne oraz dedykowane dla rodziców, oferta dla nastolatków …
Na koniec kursu Życia opartego na uważności dla młodzieży (MBLC-YA) nastoletni uczestnicy, mogą napisać co dał im kurs czego się nauczyli, co ich zainspirowało. Zawsze jestem wzruszona czytając: “Jak pracować …
Obejrzyj film z zaproszeniem na Jesienne wyciszenie Mazury 22-24 września Ostatni moment na zapisy na wyjazd z mindfulness, compassion, dbaniem o dobrostan, są już tylko 2 miejsca. Może masz ochotę …
Dla kogo przeznaczony jest kurs compassion CBLC: jesteś po 8 tyg kursie mindfulness? praktyka uważności Cię wspiera? chcesz ją pogłębić o współczucie (compassion) i kontynuować szkolenie mindfulness? znowu popraktykować …
Bycie rodzicem to oprócz radości, miłości i dumy także codzienne zmaganie ze stresem, lękiem, obawami. Krytyczne głosy czy jestem dobrą Mamą, dobrym Tatą, emocje, które często biorą górę. Czasami błędne …
Zapraszam Cię serdecznie na wrześniowy wyjazd: „Jesienne wyciszenie z mindfulness” Już niedługo, bo w weekend 22-24 września zapraszam Cię z serca do wspólnego zwolnienia i usłyszenia Siebie podczas wyjazdowego warsztatu weekendowego “Jesienne wyciszenie” w …
🌸 Zadbaj o swój dobrostan, poszukaj spokoju w głowie, wycisz się i odpocznij. Zapraszam na cotygodniowe zajęcia – otwarta praktyka mindfulness. Znajdż czas dla siebie , wystarczy wygodne, spokojne miejsce w domu, zaparz …
Dla kogo przeznaczony jest kurs compassion CBLC: jesteś po 8 tyg kursie mindfulness? praktyka uważności Cię wspiera? chcesz ją pogłębić o współczucie (compassion) i kontynuować szkolenie mindfulness? znowu popraktykować …
w ramach Ogólnopolskie Dni Uważności 2023 – zapraszam serdecznie na bezpłatny webinar “Jak uważnie, ze spokojem i sercem wzmacniać siebie jako rodzica“ niedziela 12 lutego o 18:00 – webinar dla …