Noworoczna praktyka uważności i życzenia
I tak mamy Nowy Rok. Warto go zacząć z uważnością, dziś noworocznie 1 stycznia o 20.15 zapraszam Cię na otwartą praktykę mindfulness i compassion. Osoby zapisane dostały już link, a …
Jak uważnie, ze spokojem i sercem wzmacniać siebie jako rodzica? – Ogólnopolskie Dni Uważności 2023 w Uważalni
w ramach Ogólnopolskie Dni Uważności 2023 – zapraszam serdecznie na bezpłatny webinar “Jak uważnie, ze spokojem i sercem wzmacniać siebie jako rodzica“ niedziela 12 lutego o 18:00 – webinar dla …
Ogólnopolskie Dni Uważności 2023 w Uważalni
Zbliżają się Ogólnopolskie Dni Uważności 2023 – zapraszam serdecznie na trzy wydarzenia w Uważalnia wtorek 7 lutego o 18:00 – webinar “Co możesz zyskać dzięki uważności?” Dla wszystkich zabieganych, zestresowanych, …
Ogólnopolskie Dni Uważności – posmakuj uważności
W ramach drugiej edycji Ogólnopolskie Dni Uważności organizowanych przez Fundacja Rozwoju Mindfulness zapraszam na dwa wydarzenia do Uważalni. Posmakujmy wspólnie uważności! 👉 Na Pradze Południe Ośrodek Terapuetyczny Bez Masek sobota 1 lutego 2020 godz. 10-ta Zapisy …
Zajęcia mindfulness – spotkania z uważnością wieczorne lub poranne
Otwarte spotkania mindfulness w nurcie Życia w Oparciu o Uważność – MBLC (Mindfulness Based Living Course) – grupa otwarta w Józefowie W planie zajęć trochę wprowadzenia, ale przede wszystkim praktyka uważności …
Otwarte zajęcia mindfulness
Zajęcia otwarte mindfulness w Warszawie Józefów. Zapraszam do zapisów Możesz przyjść na dowolne zajęcia, nie jest wymagane szczególne przygotowanie! Czujesz zmęczenie, stres, natłok myśli – zobacz jak trening mindfulness może …
Dzień Otwarty Bez Masek – spotkanie mindfulness
18 lipca na Dzień Otwarty, spotkanie wprowadzające do mindfulness, w nowej lokalizacji na Pradze Południe, Ośrodek Terapeutyczny Bez Masek, ul Grochowska 357. Zapraszam wszystkich zainteresowanych mindfulness – uważnością. Nie trzeba …
Ogólnopolskie Dni Uważności
Ogólnopolskie Dni Uważnościspotkanie otwarte w Joga Studio Falenica 11 stycznia odbyło się otwarte spotkanie mindfulness „Życie w Oparciu o Uważność” zorganizowane przez Uważalnia oraz Joga Studio Falenica. Podczas spotkania obalaliśmy …